Agenda

Acteren en spreken in het openbaar - Had je altijd al iets met theater, maar kwam het er nooit van? Wil je nu weleens ontdekken wat jij aan spelkwaliteiten in huis hebt?
‘Er zijn of er niet zijn’ is een theaterworkshop, gericht op jouw eigen ontwikkeling. Je leert kijken, incasseren en reageren. En je leert hoe je je stem en lichaamstaal kunt inzetten.

De natuur schenkt ons heel veel mooie producten die we kunnen (her)gebruiken voor het maken van prachtige sieraden. Sieraden voor jezelf of voor een ander.

Wereldconditie is een holistische dansfitness, gebaseerd op Chi Kung, Mindful Moving, Afrikaanse dans, Salsa, Brain Gym, Meridiaan- en Chi zelf-massage (Dao Yin), Energy Medicine, Acupressuur voor Dummies, Dynamic Stretching en Tennisbal massage.

Sommige mensen zijn uit zichzelf al onthutsend goed gemutst. Anderen hebben daar wat hulp bij nodig. Maar is hoe dan ook van belang om dagelijks een ruime portie prettigheden tot je te nemen, om tevreden, gelukkig, optimistisch, vrolijk, gezond en energiek te kunnen zijn en blijven.

Een lichaam- en humeur verblijdende workshop met een rug- of hoofd-nek-schouder APK
Laagdrempelig, praktisch, down-to-earth, realiseerbaar en eenvoudig doe-het-zelf onderhoud. Gebruik makend van de volgende ingrediënten: Chi Kung, Meridiaan- en Qi-zelfmassage, Mindful Stretching, Mindful Moving, Acupressuur voor dummies, Visualisatie, Tennisbalmassage.

Delen jullie in de drukte van alledag te weinig intieme momenten?
Deze workshop brengt je op een positieve en verrassende manier met elkaar in contact. Genieten staat daarbij centraal: van je lichaam, van de liefdevolle aanraking door je partner en de warme sfeer.

Wie ooit de beelden van Picasso heeft gezien, begrijpt de kracht van onverwachte materialen.
We gaan aan de slag met restmaterialen in combinatie met karton, gips, klei, hout, steen etc. We gaan dus zagen, hakken, knippen, timmeren, plakken, schilderen dat het een lieve lust is! Met als resultaat een beeld van iets dat je lief is.

Wie ooit de beelden van Picasso heeft gezien, begrijpt de kracht van onverwachte materialen. Ontdek dat creativiteit een universele kracht is waar je dolgelukkig van wordt!

In deze cursus leer je een totale ontspanningsmassage te geven met technieken uit Rebalancing. Het is een langzame en intensieve massage, die veel aandacht schenkt aan de manier van aanraken. Ook de kunst van het ontvangen komt aan bod. Aansluitend bij de vakantiesfeer staan ontspannen en genieten voor ontvanger én gever deze week centraal.

Tijdens deze cursus gaan we veel zingen: liederen uit alle windstreken die een krachtige en verbindende werking hebben. „Come-Together Songs" van verstild tot dynamisch met het potentieel tot bezieling en verbinding met jezelf èn de ander.

De harp is één van de oudste instrumenten ter wereld. De klanken van de harp werden in vroeger tijden al herkend als ‘helend’, gelukkig komt die kennis weer terug. Ervaar nu zelf hoe rustgevend en helend de klanken op je inwerken. En wat er allemaal mogelijk is met de harp. Zo gaan we bijvoorbeeld ook al spelend met de harpen buiten lopen.

Begeleide meditaties te leren geven in combinatie met klankschalen:
speciaal ontwikkelt voor yogaleraren, masseurs, coaches of andere begeleiders en praktijkhouders, die begeleide meditaties en werken met klankschalen als onderdeel van hun werkwijze willen gaan aanbieden.

In deze cursus leer je kennismaken met de grondbeginsels van de Ayurvedische voedingsleer. Dankzij de handreiking die je tijdens de cursus krijgt en de kookworkshops kun je, eenmaal thuis, zelf Ayurvedisch koken.

Je voeten ontdekken de aarde, je longen openen zich met vreugde om zich helemaal te vullen, allerlei gewrichtjes doen niets liever dan bewegen. Zo gaan we op reis door ons lichaam....

Delen jullie in de drukte van alledag te weinig intieme momenten?
Deze workshop brengt je op een positieve en verrassende manier met elkaar in contact. Genieten staat daarbij centraal: van je lichaam, van de liefdevolle aanraking door je partner en de warme sfeer.

Had je altijd al iets met theater, maar kwam het er nooit van? Wil je nu wel eens in een veilige omgeving ontdekken wat jij aan spelkwaliteiten in huis hebt?

In deze vijf-daagse cursus maak je kennis met een meer dan 100 jaar oude bewegingsleer. De Alexander Techniek (AT) werpt op zowel lichamelijk als geestelijk vlak een nieuw licht op hoe je gewend bent te handelen en te reageren. We oefenen met basale bewegingen als gaan zitten, opstaan, lopen of bukken en zo leer je dat je in staat bent om oude gewoontes te stoppen en zo vrijer door het leven te gaan.

Acteren en spreken in het openbaar - Had je altijd al iets met theater, maar kwam het er nooit van? Wil je nu weleens ontdekken wat jij aan spelkwaliteiten in huis hebt?
‘Er zijn of er niet zijn’ is een theaterworkshop, gericht op jouw eigen ontwikkeling. Je leert kijken, incasseren en reageren. En je leert hoe je je stem en lichaamstaal kunt inzetten.

Proef, ontdek en ervaar de specifieke werking van vijf verschillende yogastijlen op lichaam, hart en geest, variërend van rustgevend en meditatief tot krachtig en energiek. De proeverij is geschikt voor zowel beginners als gevorderden en alles daartussen.

Soulcollage is een systeem waarbij door middel van collagemateriaal uit tijdschriften kaarten gemaakt worden. Door onbevangen en speels met het collagemateriaal aan de gang te gaan, zonder vooropgezet plan, is het creëren van de kaarten een ont-spannende activiteit waarbij je je intuïtie en creativiteit ruim baan geeft.