Agenda

Op ECOlonie en Forge Neuve zijn vele plekken waar de energie van de onzichtbare en veelal onbekende werelden door ons kunnen worden ervaren. Deze zomer zullen we een serie wandelingen, workshops en ceremonieën aanbieden waar we op onderzoek gaan naar wereld achter de fysieke werkelijkheid.

Ontspan heerlijk dmv een klankschalenmassage, een uurtje weldaad voor lichaam en geest.

Ga mee de prachtige natuur rondom Ecolonie in! Wandelschoenen aan, water mee, de omgeving op je in laten werken en alles verwelkomen wat je voelt, ziet en ervaart.

In deze Zomerweek leren we de 5 basiselementen kennen en wat zij voor ons kunnen betekenen in het dagelijks leven. Een heerlijke week met veel informatie over lekker eten, yoga en (zelf-)massage, met als doel meer in je kracht te staan, meer energie ervaren, je soepel voelen in je lijf.

We beginnen met een kwartiertje beweging, heel eenvoudig en voelend (misschien neuriënd). Dan gaan we gemakkelijk liggen (neem evt. een kussen mee, voor onder je hoofd of knieën), om te genieten van een verhaal, en van de klankschalen en andere instrumentjes en stem.

We doen zachte oefeningen in het gebied van de nieren/onderrug, dan volgt het gembercompres, en ga je, liggend onder een dekentje, genieten van de warmte en van de ontspanning met klank en klankschalen.

Je voeten ontdekken de aarde, je longen openen zich met vreugde om zich helemaal te vullen, allerlei gewrichtjes doen niets liever dan bewegen. Zo gaan we op reis door ons lichaam....

Wanneer heb je voor het laatst een stuk hout met de hand gezaagd, geschaafd en geboord? Bij mij kun je voelen, horen, zien en ruiken, hoe een scherpe beitel door het hout snijdt.
Vorig jaar voor het eerst op de ecolonie en nu terug met nog meer gereedschap!

Blotevoetentocht voor kinderen van 7-10 jaar, blotevoetenpad voor kinderen van 4-6 jaar, herbarium maken voor alle leeftijden

Eetbare wilde planten excursie - Ouder-kind wandeling - Fietsexcursie - Onderweg kijken we naar alles wat we tegenkomen en zullen we speciaal aandacht besteden aan de wilde planten die we zien en wat je hiermee kunt doen.

Dru yoga, helende klankconcerten, een meditatieve klankreis en yoga nidra.

Maak op een speelse wijze kennis met deze elegante partnerdans!
Voor Danielle is ‘connectie’ de essentie van tangodansen: verbinding met je eigen
lichaam, energie, gevoel en expressie en van daaruit met je danspartner.

Op ECOlonie en Forge Neuve zijn vele plekken waar de energie van de onzichtbare en veelal onbekende werelden door ons kunnen worden ervaren. Deze zomer zullen we een serie wandelingen, workshops en ceremonieën aanbieden waar we op onderzoek gaan naar wereld achter de fysieke werkelijkheid.

Deze week is een kennismaking met yoga en ayurveda. Yoga voor ons fysieke lichaam, ademoefeningen als brug tussen lichaam en geest, meditatie om bewust te worden van dat wat er is en handvatten vanuit de ayurveda om te doen wat bij jou past. De ayurveda, een gezondheidskunde dat zich niet richt op het ziek zijn maar op het gezond blijven.

Elke ochtend beginnen we vòòr het ontbijt met een ritueel: meditatie, pranayama en een ritueel van de vayu’s (pranastromen in het lichaam). Een voorbeeld van een ritueel: het aanwakkeren van de energie door de 5 vayu’s of oil pulling.

We beginnen met een kwartiertje beweging, heel eenvoudig en voelend (misschien neuriënd). Dan gaan we gemakkelijk liggen (neem evt. een kussen mee, voor onder je hoofd of knieën), om te genieten van een verhaal, en van de klankschalen en andere instrumentjes en stem.

We doen zachte oefeningen in het gebied van de nieren/onderrug, dan volgt het gembercompres, en ga je, liggend onder een dekentje, genieten van de warmte en van de ontspanning met klank en klankschalen.

Je voeten ontdekken de aarde, je longen openen zich met vreugde om zich helemaal te vullen, allerlei gewrichtjes doen niets liever dan bewegen. Zo gaan we op reis door ons lichaam....

Ontspanningsmassage, Ayurvedische massage, Craniosacraal behandeling.

Wanneer heb je voor het laatst een stuk hout met de hand gezaagd, geschaafd en geboord? Bij mij kun je voelen, horen, zien en ruiken, hoe een scherpe beitel door het hout snijdt.
Vorig jaar voor het eerst op de ecolonie en nu terug met nog meer gereedschap!