Door: Marianne Bakker
De zon is een primaire bron van energie en vitaliteit. Met deze yoga sequentie kun je de energiebronnen in jezelf activeren. Na een korte ontspanning, mediteren we en word je op die manier uitgenodigd om ontspannen, alert te genieten van je dag.
Deze les is een onderdeel van de Dru yoga cursusweek, maar kan ook los van de curus gevolgd worden.
Marianne Bakker
Ik geef ruim 20 jaar Dru-yoga/meditatie les in Zwolle e.o. en sinds een paar jaar met regelmaat in Savita [Winterberg]. Daarvoor had ik een zwangerschapsyogapraktijk. Ik heb m'n opleidingen in Amsterdam, Utrecht en bij Dru Yoga Nederland in Arnhem gevolgd. Dru yoga wordt ook wel de yoga van het hart genoemd. Warmte, aandacht en veiligheid zijn voor mij belangrijk in de lessen.
Website:
namastedruyogameditatie.nl
Meer informatie
Wanneer:
- In de week van 31 juli tot 5 augustus 2017
- In de week van 5 tot 12 augustus 2017
Prijs:
€ 8,00
per persoon
Tijd:
7.45-8.30 uur
