EcoZeN week

Deze unieke, veelzijdige week met een divers aanbod aan werkvormen, gebaseerd op visies uit de oude Oosterse Levenskunst, zal ons helpen ons voor te bereiden op een toekomst met veel onzekerheden. Door ons deze inzichten eigen te maken, zullen we er zowel geestelijk als lichamelijk beweeglijker door worden. Een basishouding die we nodig hebben om een bijdrage te leveren aan het herscheppen van een leefbare wereld. Als jij ook jouw oefeningen die voortkomen uit de Oosterse Levenskunst (bijvoorbeeld yoga, tai chi etc) wilt plaatsen in een breder perspectief dan biedt deze week je de unieke mogelijkheid. Wil je meer weten over de visie die ten grondslag ligt aan deze week, kijk dan hier

Voorbeelden van de onderwerpen die we aanbieden zijn o.a.:

Diverse vormen van Yoga, adembewustzijn, zen-meditatie, ayurveda, mantra zingen, het 8-voudig pad van Patanjali, gemberpakking, schilderen met itjing, wandelen in stilte, de vijf elementen, Tai Chi, koanstudie, zwaardtechnieken, etc. Bekijk het overzicht van workshops.

In grote lijnen ziet het programma van deze week er als volgt uit:

Zaterdag 9 juli kom je aan op Ecolonie.

Zondag tot en met vrijdag bieden we het volgende aan:
- Voor het ontbijt heb je de mogelijkheid om aan een vorm van lichamelijke oefening of meditatie deel te nemen.
- Daarna worden er in de ochtend van 10.00 tot 12.00 uur workshops aangeboden, evenals in de middag van 14.00 tot 16.00 uur.
In de ochtend kies je richting uit een aantal series, in de middag zijn er 'losse' workshops. Zo is er ruimte voor verdieping maar ook ontdekken.
- In de avond komen we als groep bijeen; we dansen, luisteren naar muziek of zingen. 

Zaterdag 16 juli is de vertrekdag. 

Overzicht workshops

Alle activiteiten en workshops die onderdeel zijn van het EcoZen Week programma zijn hier in detail door te nemen. We maken onderscheid in workshop series (elke ochtend), losse workshops (in de middag), ochtend activiteiten, lezingen en een avond invulling. 

Let op: het aanbod is voorlopig totdat wij, op het deelnemersaantal gebaseerd, het definitieve programma gaan samenstellen begin juni.