Door: Claire Piters

Een gemberpakking is een warm kompres, dat samen met een kruik op je onderrug ter hoogte van de nieren komt te liggen. Het kompres wordt gemaakt door verse gember te laten trekken in zeer heet water.

We doen zachte oefeningen in het gebied van de nieren/onderrug, dan volgt het gembercompres, en ga je, liggend onder een dekentje, genieten van de warmte en van de ontspanning met klank en klankschalen.

De pakking is heerlijk verwarmend en tevens opladend en versterkend. Je leert hoe je ze thuis gemakkelijk zelf nog eens kunt herhalen.

Respons van een deelnemer

"Ik heb het als prettig ervaren. Bovendien bleef het gebied op de rug waar de pakking gezeten heeft nog heel lang nagloeien. Voor mijn gevoel ervaar ik de warmte nog steeds. En ik denk dat het ook wel zo is (leek me onmogelijk!) want ik heb vanavond een vriend van me laten voelen en hij kon het ook voelen dus is het niet alleen aan de binnenkant waarneembaar. Heel bijzonder! Jouw zang heeft naast de uitwerking van de pakking een diepe indruk op me gemaakt, dat wil ik toch nog eens gezegd hebben. Prachtig!"


Claire Piters

Ik geef sinds 1996 Hatha Yogalessen en Helende Massage in mijn eigen praktijk vlakbij Maastricht. Een unieke stijl heeft zich in de loop van de jaren ontwikkeld, dankzij altijd trouw blijven aan mijn innerlijk gevoel - naar nu blijkt was dit de weg naar de YIN.

Sinds 2010 begeleid ik wandelreizen naar de woestijn, het Atlasgebergte in Marokko, een bomenreis naar Engeland staat op het programma, en Yoga en Wandelen in Zuid-Limburg.

Website:
www.clairepiters.nl

Meer informatie

Wanneer:

  • In de week van 23 tot 30 juli 2017
  • In de week van 30 juli tot 6 augustus 2017
  • In de week van 6 tot 12 augustus 2017

Prijs:
€ 20,00 per persoon inclusief materiaal

Duur:
2 uur

Leeftijd:
vanaf 12 jaar

Claire Piters