Docent: Mirjam Potjer
Workshop intuïtief dichten
Met deze workshop kom je al knippend, plakkend en schrijvend tot een gedicht. Op een speelse manier komen vanzelf thema’s die momenteel in jouw leven spelen naar boven. Heel mooi is dat er met deze workshop vaak onverwachts een creativiteit in je naar boven kan komen, waarmee je jezelf kunt verrassen. De speelse opdracht zorgt ervoor dat deze workshop ook zeer geschikt is voor mensen zonder ervaring met schrijven of dichten.
Workshop Chakrareis
Ga je mee op chakrareis?
De chakra’s zijn de energiecentra die ons verbinden met onze omgeving. Met deze workshop ga je spelenderwijs die energie nog bewuster ervaren. Zo is het wortelchakra onze verbinding met de aarde, het zonnevlechtchakra de verbinding met onze omgeving en verbinden we ons via het hartchakra met de liefde in onszelf en om ons heen. We gaan de chakra’s zintuigelijk ervaren door middel van visualisaties, geur, smaak en beweging. We doen speelse oefeningen met elkaar en gaan dansen. Vervolgens ga je een mandala tekenen of schilderen. We maken deze dag dus een reis door de chakra’s af en op het einde van die reis heb je een mandala, waarin je jezelf weerspiegeld kunt zien.
Klankmassage: De trillingen van de klankschalen masseren je lichaam
De klank en de trillingen van de klankschalen zorgen met een klankmassage dat je heerlijk kunt ontspannen. Je neemt met kleren aan plaats op een massagetafel en ik plaats de schalen zachtjes op je lichaam en sla ze aan. Omdat de schalen direct in contact met jou staan, verplaatsen de fysieke trillingen zich door je huid, weefsels, organen, oftewel je hele lichaam. Een unieke ervaring die zorgt voor een diepe ontspanning. De gebruikte klankschalen zijn van Peter Hess, de frequenties van die klankschalen zijn afgestemd op de trillingen van het lichaam.
Wil je dit ervaren?
In de week van 14 t/m 31 augustus kun je je inschrijven op het prikbord.
Hopelijk tot dan!
Lieve groet, Mirjam
Meer informatie
Wanneer:
- In de week van 14 tot 19 augustus 2023
- In de week van 19 tot 26 augustus 2023
- In de week van 26 tot 31 augustus 2023
zie prikbord voor meer info