Docent: Ann Brosens
Verscholen in de plooien van de lage Vogezen en omringd door weilanden en bossen, ligt een plaats waar tijd en ruimte vertragen. Een unieke locatie waar je vakantie kan houden in de echte zin van het woord: afstand nemen van de dagelijkse dingen en nieuwe ruimte scheppen, intens genieten van nieuwe heerlijkheden en mogelijkheden. Snuif de lucht van de Vogezen op tijdens ontspannende wandelingen en verdiep je in de edele kunst van yoga. Genieten voor gevorderden!
Programma
Dag 1
We ontmoeten elkaar om 16 uur op het vakantiedomein. Het is een bijzondere plek, een verblijf gerund door vaste uitbaters én door vrijwilligers die voor korte of langere tijd meehelpen. Wat hen bindt is dat ze samenwerken aan bepaalde aspecten van het leven, zoals ecologie, kunst en spiritualiteit. Er is een veelheid aan projecten: gastenverblijf, geitenhouderij & kaasmakerij, groenten- & kruidentuin, bakkerij, kunstatelier, naaiatelier. Er zijn verschillende voorzieningen waar je als gast gebruik van kunt maken: winkel, kunstatelier, zwemplas, oranjerie en bibliotheek. Voeg daar het lekkere biologisch eten (90% producten van eigen kweek) en de prachtige tuinen aan toe en als vakantieganger krijg je gegarandeerd een onvergetelijke ervaring.
Dag 2 - 6
De komende vijf dagen staan in het teken van 'ontspanning door lichamelijke inspanning'. We beginnen de dag met een sessie van anderhalf uur actieve yoga. Na een pauze van een uur werken we rond de beheersing van de ademhaling ('pranayama'). Iedereen – ook zonder yoga-ervaring – kan hieraan deelnemen. Eens ons lichaam door de yoga wakker en fris is voor de nieuwe dag, gaan we te voet op stap.
Wandelen biedt een andere manier om van ons lichaam en onze zintuigen te genieten. In de mooie, bosrijke omgeving dompelen we ons onder in de groene, weldadige natuur van de lage Vogezen, die in deze periode van het jaar barst van levenslust. Het mooie groen van de bomen, de kleuren van de lentebloemen, het uitbundig zingen van de vogels, het geeft ons energie in overvloed. De wandelingen zijn niet zwaar, maar houd er rekening mee dat het een heuvelrijk gebied is en we dus vaak omhoog en omlaag gaan. Na de wandelingen is er tijd om te genieten van de rust op een van de stille plekjes die je op het domein kan vinden.
Dag 7
Na het ontbijt nemen we afscheid van elkaar, van de bijzondere plek waar we gedurende zes dagen samen geleefd hebben, en van de rust die deel van ons is geworden. Hopelijk kunnen we daar een stukje van meenemen bij onze terugkeer naar het leven van alledag.Meer informatie
De docent voor de yoga is Ann Brosens. De wandelingen worden door een gids van Ecolonie begeleid. Voor meer praktische informatie, prijzen en aanmelden verwijzen we je naar de website van Anders Reizen.

Over Ann Brosens
Aanvankelijk koos Ann voor een muziekopleiding en doceerde ze de “klassieke gitaar” aan het conservatorium van haar geboortestad, Leuven. Tijdens een sabbatjaar in 1995 maakte ze in India, aan de bron van de Ganges, kennis met de Iyengar Yoga methode. Deze intens inspirerende ontmoeting stuurde haar leven dan ook meteen in een andere richting. De overgang van muziek naar yoga voelde voor haar zeer natuurlijk aan. In het eerste ligt de geest verzonken in de muziek, in het tweede in zichzelf. Na haar omscholing opende ze in 2002 het Iyengar Yoga Centrum in Antwerpen waar ze nog steeds dagelijkse lessen verzorgt.
Meer informatie
Wanneer:
Van 7 tot 13 mei 2023
Aankomst: zondag
Cursusduur: maandag t/m vrijdag
Vertrek: zaterdag
Aantal deelnemers: min. 5, max. 9
