Werken aan jezelf en de aarde voor een betere toekomst : Wat het Westen van het Oosten kan leren

Stap in de wereld van EcoZeN, waar Oosterse filosofie en praktische levenskunst samenkomen voor een unieke en inspirerende ervaring. Deze week nodigt je uit om je onder te dompelen in de wereld van yoga, meditatie, Tai Chi en andere Oosterse disciplines, allemaal met het doel om een meer bewuste, gebalanceerde en duurzame levensstijl te omarmen. EcoZeN is niet alleen een kans om jezelf te ontwikkelen, maar ook om te leren hoe je deze inzichten kunt inzetten om bij te dragen aan een duurzamere wereld. Of je nu een doorgewinterde beoefenaar bent of net begint, deze cursusweek biedt je de tools om verder te groeien.

Waarom organiseren we deze week?

Het idee voor de EcoZeN week ontstond vanuit de wens om dieper in te gaan op de verbinding tussen Oosterse levenskunst en de behoefte aan een duurzame samenleving. Al meer dan 20 jaar organiseren we yogacursussen en andere workshops op Ecolonie, en we merkten dat veel deelnemers behoefte hadden aan een breder kader. Hoe kunnen yoga en andere Oosterse praktijken helpen bij het aanpakken van de uitdagingen van onze tijd, zoals klimaatverandering, maatschappelijke fragmentatie en persoonlijke onrust? EcoZeN biedt een platform om deze vragen te onderzoeken, met als doel een levensstijl te creëren die niet alleen goed is voor jezelf, maar ook voor de wereld om je heen.

Wat maakt EcoZeN bijzonder?

EcoZeN onderscheidt zich door zijn integrale benadering. Het is meer dan een cursusweek; het is een ervaring die je meeneemt op een reis naar binnen én naar buiten. We combineren persoonlijke groei met ecologische bewustwording, waardoor je niet alleen werkt aan je eigen welzijn, maar ook aan dat van de gemeenschap en de natuur. Dit komt voort uit de overtuiging dat echte verandering begint bij het individu, maar alleen duurzaam is als het leidt tot een collectieve transformatie.

Wat kun je leren?

Tijdens deze week krijg je de kans om verschillende Oosterse disciplines te verkennen, waaronder yoga, meditatie, Tai Chi, en meer. Je leert niet alleen de technieken, maar ook de filosofie erachter en hoe je deze kunt toepassen in het dagelijks leven. De focus ligt op het ontwikkelen van een bewustzijn dat verder gaat dan het individu, en dat bijdraagt aan een harmonieuze relatie met je omgeving. Deze week is een uitnodiging om te vertragen, te reflecteren en nieuwe manieren te ontdekken om met jezelf en de wereld om te gaan.

Programma

Zondagmiddag: Introductie en lezing over de achtergronden & visie van Ecolonie
Maandag: cursusdag
Dinsdag: cursusdag
Woensdag: vrije invulling
Donderdag: cursusdag
Vrijdag: cursusochtend + afsluiting
Zaterdag: vertrek

Tijdens de EcoZeN cursusweek kun je elke ochtend deelnemen aan inspirerende ochtendsessies en mantra zingen. Deze activiteiten zijn toegankelijk voor iedereen, en je kunt per keer zelf beslissen of je wilt meedoen. Dit geeft je de ruimte om je dag naar eigen wens in te vullen.

Naast de ochtendsessies kun je deelnemen aan één van de 9 workshops die speciaal voor deze week zijn samengesteld. Iedere deelnemer kiest één workshop om zich in te verdiepen. Verder werk je één middag mee in de tuinen of op een andere plek binnen Ecolonie. Dit geeft je de kans om op een unieke manier in contact te komen met de bewoners en participanten van Ecolonie en meer te leren over hun visie op ecologisch leven.

Deze afwisseling van activiteiten zorgt ervoor dat je niet alleen leert over Oosterse levenskunst, maar ook de duurzame leefwijze van Ecolonie van dichtbij kunt ervaren.

Meer informatie en inschrijven

Wanneer:
Van 13 tot 19 juli 2025

Prijs:
€ 375,00 exclusief verblijf en maaltijden

Klik hier om je in te schrijven

Aankomst: 13 juli
Introductie: 13 juli
Vertrek: 19 juli

ecozenweek

Op alle reserveringen zijn onze boekings- en annuleringsvoorwaarden van toepassing. De vermelde prijzen zijn inclusief BTW en exclusief verblijfskosten (tenzij anders aangegeven). De vermelde prijzen zijn onder voorbehoud van wijzigingen.