Stap in de wereld van EcoZeN, waar Oosterse filosofie en praktische levenskunst samenkomen voor een unieke en inspirerende ervaring. Deze week nodigt je uit om je onder te dompelen in de wereld van Kyūdō, I-Tjing, Zhineng Qigong, Wushu, Aikido, Pranayama, Hatha yoga, Tai Chi, klankschaal en meditatie. Allemaal met het doel om een meer bewuste, gebalanceerde en duurzame levensstijl te omarmen. EcoZeN is niet alleen een kans om jezelf te ontwikkelen, maar ook om te leren hoe je deze inzichten kunt inzetten om bij te dragen aan een duurzamere wereld. Of je nu een doorgewinterde beoefenaar bent of net begint, deze cursusweek biedt je de tools om verder te groeien.
Waarom organiseren we deze week?
Het idee voor de EcoZeN week ontstond vanuit de wens om dieper in te gaan op de verbinding tussen Oosterse levenskunst en de behoefte aan een duurzame samenleving. Al meer dan 20 jaar organiseren we yogacursussen en andere workshops op Ecolonie, en we merkten dat veel deelnemers behoefte hadden aan een breder kader. Hoe kunnen yoga en andere Oosterse praktijken helpen bij het aanpakken van de uitdagingen van onze tijd, zoals klimaatverandering, maatschappelijke fragmentatie en persoonlijke onrust? EcoZeN biedt een platform om deze vragen te onderzoeken, met als doel een levensstijl te creëren die niet alleen goed is voor jezelf, maar ook voor de wereld om je heen.
Wat maakt EcoZeN bijzonder?
EcoZeN onderscheidt zich door zijn integrale benadering. Het is meer dan een cursusweek; het is een ervaring die je meeneemt op een reis naar binnen én naar buiten. We combineren persoonlijke groei met ecologische bewustwording, waardoor je niet alleen werkt aan je eigen welzijn, maar ook aan dat van de gemeenschap en de natuur. Dit komt voort uit de overtuiging dat echte verandering begint bij het individu, maar alleen duurzaam is als het leidt tot een collectieve transformatie.
Onderstaande tekst zou je een soort samenvatting, een verdichting, zo je wilt een gedicht kunnen noemen.
De ontmoeting tussen mensen, vervuld met liefde en betrokkenheid, dat mystieke ondogmatische, open gebeuren tussen de mens en de Ander, tussen mensen onderling, tussen mens en dier, tussen mens en plant, trachten wij hier op Ecolonie op allerlei manieren inhoud te geven. In die vruchtbare ontmoeting tussen een ‘zijn in wording’ in het algemeen én het concrete utopische verlangen van ieder mens in het bijzonder, transmuteren al deze liefdesenergieën als het ware in een alchemistisch proces tot ecologische daden. Woorden en daden, geest en lichaam, te onderscheiden dualiteiten in tijd en ruimte, maar in Essentie onafscheidelijk, Een en Hetzelfde, als een uitdrukking van het Niets, de Kosmische Moeder, de ‘Leegte achter de Leegte’. Dat alles willen wij hier oefenen, de tijd nemend, duurzaam, op een ambachtelijke wijze, indachtig alle paradoxen; op weg naar. Tegelijkertijd wetend dat er geen tijd te verliezen is. Een waarlijk vernieuwend symbolisch woord wordt uit deze vruchtbare ontmoetingen geboren:
EcoZeN
Het begrip symboliseert in haar eenvoud de twee-eenheid, onlosmakelijk verbonden als lichaam en ziel, materie en geest, het Ecocologische en het Zijn. Een prachtig woord gelet op onze visie dat lichaam en geest alleen samen de andere oever kunnen bereiken; in hun eentje lukt hun dat niet. De andere oever staat dan symbool voor een ander paradigma, een andere levensbedding; een andere wijze van in het leven staan.
‘The whole man must move at once’
Zhineng Qigong met Karin de Koning
Hatha yoga met Alexandra Drehmanns
Kyūdō met Frank Distelbrink
Programma
De cursusweek start op zondagmiddag om 15:00 met de opening, in de middag volgt een introductie met daarbij een lezing over de achtergronden en visie van Ecolonie.
De workshops vinden plaats op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag. Deze zijn van 10:00-12:00, 15:00-17:00 en van 20:00-21.30 uur. In de vroege ochtend om 07:30, vóór het ontbijt, is het mogelijk om je dag actief te beginnen met Tai Chi.
Je volgt iedere dag verschillende workshops. Alle workshops zijn facultatief.
Verder werk je één middag mee in de tuinen of op een andere plek binnen Ecolonie. Dit geeft je de kans om op een unieke manier in contact te komen met de bewoners en participanten van Ecolonie en meer te leren over hun visie op ecologisch leven.
Deze afwisseling van activiteiten zorgt ervoor dat je niet alleen leert over Oosterse levenskunst, maar ook de duurzame leefwijze van Ecolonie van dichtbij kunt ervaren.
De docenten van de EcoZeNweek 2026
Over Frank Distelbrink
Op mijn 16e jaar kwam ik in aanraking met oosterse (Zen) filosofie. Sindsdien heb ik mij er steeds verder in verdiept en verschillende vormen geleerd en beoefend. De yoga en het ‘westerse boogschieten’ brachten mij samen naar de Kyudo wat ik nu zo’n 16 jaar beoefen.
Over Karin de Koning
Karin is sinds 2018 gediplomeerd Zhineng Qigong instructeur en heeft zich sindsdien verder verdiept in de Zhineng Qigong in de verschillende levels bij verschillende instituten (Nederland en België). Haar basis is altijd geweest: wij zijn een energetisch wezen en wij kunnen door het oplossen van de blokkades de energie weer door ons lichaam laten stromen waardoor we gezonder, vitaler en vrolijker door het leven kunnen stappen.
Over Caroline Kluijtmans
Caroline is sinds 2005 gediplomeerd yogadocente (Saswitha Yoga). Breed opgeleid in hatha yoga, meditatie, massage, ayurveda en chakrapsychologie, geeft zij in haar praktijk in Haarsteeg groepslessen, workshops en individuele begeleiding.
Haar lessen zijn dynamisch én verstillend, kenmerken zich door zorgvuldigheid en aandacht. “Het lesgeven vervult mij met plezier en dankbaarheid: de ander te helpen in zijn/haar eigen kracht en rust te komen”.
Zie voor meer informatie haar website: www.samtosayoga.nl
Over Alexandra Drehmans
Met een intensieve baan in de filmwereld gecombineerd met een jong gezin was yoga mijn redding en raakte ik zo gepassioneerd dat ik de yoga opleiding ben gaan doen. Ik geef inmiddels zo’n 18 jaar les op mijn eigen yogazolder waar ik persoonlijke aandacht kan schenken aan kleine groepen. Ook geef ik les in andere studio’s, organiseer ik zo nu en dan stiltedagen en geef ik klankschaalconcerten. Het geven van yoga is een geweldige leerschool die me blijft vervullen. En me blijft boeien in de verbinding met de ander. Een oneindig plezier!
Over Yvonne van Tuijn - Lukken
In 1997 maakte Yvonne de switch naar een eigen praktijk van Kinesiologie tot kPNI en door naar Nine Star Ki, Conceptual Feng Shui en daarna Metabolic Typing en Chinese Voedingsleer en nog vele studies er tussendoor.
Nieuwsgierig en meer willen weten is wel een thema… gericht op gezondheid als mens en een gezonde leefomgeving.
Voor meer informatie www.yvonnevantuijn-lukken.nl
Over Luc Royakkers
Luc Royakkers is een gepassioneerde beoefenaar van Oosterse gevechtskunsten. Reeds meer dan 40 jaar bekwaamt hij zich in diverse interne en externe stijlen. De liefde voor de Oosterse wijsheid is als een rode draad doorheen zijn lessen. Hij weet deze wijsheid op een bijzondere manier te vertalen in het voelen en ervaren. Wanneer zachtheid en kracht elkaar in harmonie ondersteunen ontstaat een ruimte waarin je potentieel ten volle kan bloeien in vreugde.
Luc is voorzitter van de vereniging GEVO (GEzondheidsVOrming) en geeft wekelijks lessen in Taijiquan en Qigong te Oudsbergen (Limburg België)
Voor het EcoZeN programma brengt hij de wapenkunst van het zwaard uit de Wushu: We oefenen met een houten zwaard, niet om een ander te overwinnen maar vooral ons zelf.
Website: Gevo Taiji & Qigong
Meer informatie en inschrijven
Wanneer:
Van 11 tot 18 juli 2026
Prijs:
€ 375,00
exclusief verblijf en maaltijden
Introductie: zondagmiddag 12 juli om 15:00
Cursusdagen: maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag
