vanuit de Oosterse levenskunsten

Door: Irma Soetekouw

Een week om tot rust te komen midden in de natuur op een prachtige locatie, een week waarin je wordt meegenomen in deze transformerende tijden om jou te helpen je leven ten volle te leven, in verbinding met de natuur en met jouw natuur. Herken en erken jouw blauwdruk en leer te voelen hoe het anders kan, hoe je jouw potenties ten volle kunt benutten door je goed te voelen. Het is een stilte week met ook mediterend bewegen.

Deze week zullen we de 5 elementen (wuxing) die in de natuur voorkomt gaan beleven. De 5 elementen zijn de seizoenen, Zomer, Herfst, Winter en Lente met als ons fundament de aarde.

Als mens zijn we sterk verbonden met deze natuur, al voelen we dat vaak niet meer. Deze retraite brengt daar verandering in, je maakt weer een connectie met de natuur die ook als mens wordt geleefd, beleefd en doorvoeld.

Dit doen we met onder andere:

  • QiGong en TaijiChuan,
  • met TAO YIN Yoga,

  • meditaties,

  • wandelingen in stilte, je onderbewustzijn laten spreken,

  • bewegen, muziek en klanken maken deel uit van deze prachtige week,

  • werken met de I Tjing,

  • kennis van de 5 elementen jouw blauwdruk,

  • reflectie en heling

Programma overzicht:

Elke dag zal starten met ochtend QiGong voor het ontbijt, je bouwt een serie op die je veel energie zal opleveren. Er worden tips voor thuis meegegeven zodat je het geleerde kunt vasthouden.

Na het ontbijt wandelen we eerst in stilte een van de elementen door, die we na de wandeling uitwerken in de vorm van meditatie, klank, gesprek en theorie. Op de een na laatste dag verbinden we de elementen met elkaar waardoor je kunt zien en voelen dat je mag vertrouwen op jouw zelfherstellende vermogen, op jouw natuur die verbonden dient te zijn met onze moeder aarde, met de seizoenen. Leven vanuit je hart, leven vanuit verbinding met alle elementen.

Elke dag (einde middag of begin avond) is er ook een TAO YIN Yoga sessie met diepte meditatie, gericht op emoties, gevoel en energie, zachte resonantie die bij ons passen integreren we om te transformeren naar dat wat verbinding maakt met de natuur. Naar dat wat ons weerbaar maakt en in balans.

Op dinsdagmiddag werk je gedurende twee uren mee om zo een bijdrage te leveren aan de gemeenschap ECOlonie en vooral om deze ook van binnenuit te ervaren. Bijvoorbeeld meewerken in de groente-, fruit- of kruidentuin, de afwas, in de keuken. Er is dan ook een lezing over de visie van ECOlonie. Meerdere momenten meehelpen kan in overleg en buiten de uren van de retraite om.


Over Irma Soetekouw

Irma Soetekouw is Rijks-erkend docent Martiale Arts, Coach en therapeut in de Oosterse geneeswijzen. Eigenaresse van TAO Centre Wijchen. Irma komt al zeer lang bij Ecolonie. “Dit is DE omgeving om tot rust te komen, jezelf en de aarde te voelen en te waarderen, om liefdevol vanuit je hart je leven te mogen leven. Om mee te kunnen gaan in deze sterk veranderende tijden.”

Website: www.bmfcentre.com

Email: info@irmasoetekouw.nl

Telefoon 06-11725637

Meer informatie en inschrijven

Wanneer:
Van 11 tot 17 augustus 2024

Prijs:
€ 280,00 exclusief verblijf en maaltijden

Klik hier om je in te schrijven

Intro: zondag 11 augustus om 10:00 uur

Cursusdagen: ma t/m vrij elke ochtend en elke avond

Deze activiteit vindt plaats op Forge Neuve de Groene Kathedraal

De Groene Kathedraal van ECOlonie op Forge Neuve is een werkelijk wonderlijke plek. De energiefrequentie is er buitengewoon hoog. En dat betekent dat in ons werk hier spiritualiteit altijd dichtbij is. Deze inclusieve spiritualiteit, die nauw verweven is met ons bewustzijn betreffende de toestand van Gaia, brengt ons bij een bewustzijn van eenheid van leven.

Lees meer over de groene kathedraal

In de week van 20 tot 27 april 2024

Van 24 tot 25 april 2024

Wil je graag leren leven en werken met het Medicijnwiel? In deze 2 dagen leer jij hoe je je eigen Wiel maakt en opbouwt. Je ontvangt inspiratie over het Wiel om er vervolgens mee te gaan leven en te ontdekken hoe jij er zelf mee kunt gaan werken.

Lees meer

In de week van 13 tot 20 juli 2024

In de week van 14 tot 19 juli 2024

Forge Neuve is een wonderlijk, magische omgeving die ons uitnodigt om het leven te vieren, te dansen, te verstillen en te vertragen. Te ervaren dat we als aardbewoners een onderdeel zijn van de natuur. Door diep te luisteren naar de boodschappen van de natuur, van Gaia, de natuurwezens en het universum. Het is een heel mooie plek om met een groep mensen via de dans samen uitdrukking te geven aan de informatie die we ontvangen. Levensimpulsen, de levensstroom die liefdevol van aard is samen te delen in de dans.

Lees meer
Van 18 tot 19 juli 2024

Klank Tweedaagse: Aarde liederen in de Groene Kathedraal. Ik nodig je van harte uit deel te nemen aan deze klank tweedaagse. Wat ik voor me zie is dat we gezamenlijk en individueel afstemmen, en via klankmeditaties een wisselwerking laten ontstaan. Meer en meer wordt het me helder hoe louterend klinken met Gaia is.

Lees meer

In de week van 20 tot 27 juli 2024

Van 21 tot 27 juli 2024

Voor de vijfde keer nodigen we jullie uit aanwezig te zijn bij de Gathering, voor een uitwisseling met natuurwezens in een multidimensionale wereld. Onze speciale gast is de Sloveen Marko Pogacnik, Unesco kunstenaar voor de vrede. De Gathering speelt zich af in de veilige en schone leefomgeving op Forge Neuve, deel uitmakend van het Gaia Collectief ECOlonie, waar diverse krachtplekken met een verhoogd energieveld aanwezig zijn.

Lees meer

In de week van 3 tot 10 augustus 2024

Workshop geven
In de week van 4 tot 9 augustus 2024

n deze dagen kun je naar hartelust zingen. Wij zingen liederen uit alle windstreken, dynamisch en verstild. Iedereen kan meezingen; de ervaren èn onervaren zanger en de begeleiding is op piano en accordeon. Dit is zingen +. 'Eenvoudigweg' liederen zingen krijgt zo een krachtige en kwetsbare werking die transformatie van allerlei gevoelens bewerkstelligt. Zang, klank en stilte worden een organisch geheel.

Lees meer