Agenda

In deze workshop waan je je in de sferen van een echt West-Afrikaans trommelfeest. Dit doen we door het voor- en na spelen van ritmes en verteld Victor korte Afrikaanse verhalen. De workshop bestaan uit 3 onderdelen; trommelen, zingen en vrije dans.

Tijdens deze zomerweken kun je zelf een pop komen maken en een eigen voorstelling. Kom een eigen handpop of sokpop maken en leer ermee spelen. Ik heb een heleboel lappen bij me en met natuurlijke materialen hier uit de omgeving maken we echte helden of fantasiefiguren. En natuurlijk gaan we met de poppen een voorstelling maken.

Een combinatie van op vakantie zijn en het bespelen van het oudste rustgevende 
oer- snaarinstrument van West-Afrika: de Ngoni.

Je zal door de IJsprofessor worden meegenomen in de wereld van Onwijs Lekker IJs! We starten met een proeverij waar alle zintuigen op de proef worden gesteld.

Een reinigingsceremonie waar wij mensen te raden gaan in de donkerte van een hut bij de oudste en wijste wezens van deze wereld; het stenenvolk. Deze worden roodgloeiend in ons midden gebracht en hun hitte zal ons een weg naar binnen wijzen.

In deze workshop maak je kennis met een aantal principes uit de krijgskunst. Jouw eigen ruimte staat centraal en het doel is om deze tijdens de oefeningen centraal te houden. Door te ademen, focussen en bewegen kun je ten allertijden jezelf ‘vrij’ houden, daardoor vrij te kiezen en creatief te zijn in alle situaties.

Deze wandeling staat in het teken van het leven van de boom. De boom die je in jezelf kunt herkennen. Staan, groeien, richting geven en het omgaan met de elementen zijn zaken die boom en mens beide herkennen.

Een reinigingsceremonie waar wij mensen te raden gaan in de donkerte van een hut bij de oudste en wijste wezens van deze wereld; het stenenvolk. Deze worden roodgloeiend in ons midden gebracht en hun hitte zal ons een weg naar binnen wijzen.

In deze workshop maak je kennis met een aantal principes uit de krijgskunst. Jouw eigen ruimte staat centraal en het doel is om deze tijdens de oefeningen centraal te houden. Door te ademen, focussen en bewegen kun je ten allertijden jezelf ‘vrij’ houden, daardoor vrij te kiezen en creatief te zijn in alle situaties.

Afdrukken maken m.b.v. de kleurstof uit het blad. Dit doen we door het gevilte potje te beleggen met eucalyptus en ander vers blad. We maken een bundel en door deze te stomen in de pan, geven de bladeren hun kleurstof af.

In deze cursus wordt een combinatie van stemwerk en archetypen aangeboden, krachtige energieën die zowel in als buiten ons werkzaam zijn. Je hoeft geen zangervaring te hebben. Het gaat over expressie geven aan jouw (binnen)wereld via jouw klank en stem.

Op speelse wijze ontspannen met meditatie, relax yoga, bodyscan, klankschalen en wellness sessies en meer………..Maar ook uitstapjes in de omgeving. Een heerlijke vakantie week.

In deze spelworkshop werk je spelenderwijs aan belangrijke thema’s voor jezelf. Dit kan van alles zijn. Aan de hand van vragen zoals: wat raakt je, wat ik echt nog wil vertellen (en spelen), ik ben het gelukkigst als en wat ik bijna niet durf te vertellen, ontstaat je eigen spel.

Hoe zou het zijn weer te bewegen als een kind: spontaan, energiek, nieuwsgierig en te genieten van alles wat je doet?

In de rust van je vakantie je eigen aard en natuur terug vinden! Spiegelend aan de natuur of ons oor te luisteren leggen op de aarde, haar doorleefde wijsheid is in alles om ons heen. Je kunt zelfs de natuurwezens vragen je te ondersteunen. Of een klein ritueel doen, waarin jij je voornemens bevestigt.

Kom luisteren naar de wijsheid, woede en wensen van je zussen en je eigen verhaal daarin? Wat heb jij de wereld te vertellen, wat zou jij willen en hoe geef jij daar vorm aan? Gezamenlijk beluisteren we wat er beleefd, geleerd en gedaan wil worden tijdens deze workshop.

Tijdens deze cursus gaan we veel zingen: liederen uit alle windstreken die een krachtige en verbindende werking hebben. „Come-Together Songs" van verstild tot dynamisch met het potentieel tot bezieling en verbinding met jezelf èn de ander.

Begeleide meditaties te leren geven in combinatie met klankschalen:
speciaal ontwikkelt voor yogaleraren, masseurs, coaches of andere begeleiders en praktijkhouders, die begeleide meditaties en werken met klankschalen als onderdeel van hun werkwijze willen gaan aanbieden.

Dans je mee? Nia is een unieke mix van verschillende bewegingsvormen op inspirerende muziek. De vloeiende bewegingen van tai chi worden gecombineerd met de vrolijkheid van dans, de kracht van krijgssporten en de ontspanning en het lichaamsbewustzijn van yoga.