Agenda

Het is een langzame en intensieve massage, die veel aandacht schenkt aan de manier van aanraken en ontvangen. Ontspannen en genieten voor ontvanger én gever centraal.

De Alexander Techniek is een ontspanningstechniek en houdingsleer. Het is een effectieve methode om vastzittende gewoontes op lichamelijk en geestelijk vlak te veranderen. Door bewust te worden van je reactiepatronen leer je om in situaties waar je normaal gesproken gespannen reageert iets te veranderen.

De harp is één van de oudste instrumenten ter wereld. De klanken van de harp werden in vroeger tijden al herkend als ‘helend’, gelukkig komt die kennis weer terug. Ervaar nu zelf hoe rustgevend en helend de klanken op je inwerken. En wat er allemaal mogelijk is met de harp. Zo gaan we bijvoorbeeld ook al spelend met de harpen buiten lopen.

Tijdens deze cursus gaan we veel zingen: liederen uit alle windstreken die een krachtige en verbindende werking hebben. „Come-Together Songs" van verstild tot dynamisch met het potentieel tot bezieling en verbinding met jezelf èn de ander.

Na een vakantiedag op Ecolonie is het heerlijk om ‘s avonds te ontspannen, los te laten en weer op te laden. Liggend op een matrasje word je ondergedompeld in een bad van zang, Tibetaanse klankschalen, sjamanentrommel, Indiaanse fluit en meer.

De zomer is bij uitstek de tijd om je vaste ritmes los te laten, waardoor er ruimte kan ontstaan. Ruimte om te vertragen en te aarden. De ervaringen brengen je in dieper contact met jouw unieke natuurlijke ritme, jouw ‘ware natuur’.

Kundalini meditatie is een dynamische meditatie uit de Osho traditie. Een meditatie van een uur verdeeld in 4 fasen: schudden, dansen, stil zitten en liggen.

Boudine geeft stoelmassage en klankligconcerten.

Diepte Meditatie is misschien wel de makkelijkste vorm van mediteren. Een eenvoudige techniek die direct werkt, voor iedereen. Je brengt de aandacht naar binnen en de denkende geest komt tot rust.

Heb je zin om een andere, nieuwe yogavorm te ervaren? Om te leren wat ontspanning werkelijk betekent? Doe dan mee met deze intensieve en relaxte cursus in de prachtige Vogezen.

Al klinkend/zingend je innerlijke helden wekken. In deze cursus wordt een combinatie van stemwerk en archetypen aangeboden, krachtige energieën die zowel in als buiten ons werkzaam zijn. Je hoeft geen zangervaring te hebben. Het gaat over expressie geven aan jouw (binnen)wereld via jouw klank en stem.

Boudine geeft stoelmassage en klankligconcerten.

Zet de zaak eens flink op zijn kop en verruim je blik. Je bewustzijn van de samenhang der dingen groeit. Opgeladen met nieuwe inzichten en handvatten om zelf te creëren ga je terug de wereld in. Je zult ontdekken dat een leefbare toekomst dichterbij ligt dan je voor mogelijk had gehouden.

Op Ecolonie werken we sinds ruim 30 jaar in de bloemen-, kruiden- en groentetuinen. We verbouwen groenten en kruiden voor eigen maaltijden, voor onze gasten, voor verkoop in de winkel en we verwerken bloemen en kruiden in thee, zalven, tincturen en zepen. Graag dragen we onze kennis en ervaring in de praktijk over.