Agenda

Een inspirerende beeldhouwweek: vanuit de beelden die bij je spelen, die voortkomen uit je intuïtie, die samenhangen met belangrijke thema’s uit je leven, of zo maar, om ‘iets’ uit te proberen, ga je een prachtig werk creëren.

Hoe zou het zijn weer te bewegen als een kind: spontaan, energiek, nieuwsgierig en te genieten van alles wat je doet?

Deze heerlijke Yoga/Natuur-week vindt deze zomer voor de 10e keer plaats! We zijn veel buiten, bij de bloemen, in de kruidentuin, in het bos, bij de rivier … We liggen op onze buik in het gras, worden verfrist door het water, en opgeladen en gezuiverd door de kracht van de zon.

Wil jij ervaren hoe je vanuit beweging kunt leren om echte, diepe stilte en rust te bereiken? Ben je op zoek naar leuke en praktische manieren om in balans te blijven of gezonder te worden? Of wil je meer weten over de wereld die schuil gaat achter het Yin-Yang-teken?

Al klinkend/zingend je innerlijke helden wekken. In deze cursus wordt een combinatie van stemwerk en archetypen aangeboden, krachtige energieën die zowel in als buiten ons werkzaam zijn. Je hoeft geen zangervaring te hebben. Het gaat over expressie geven aan jouw (binnen)wereld via jouw klank en stem.

Wil je meer innerlijke rust ervaren of zou je beter in slaap willen kunnen komen en/of willen doorslapen ’s nachts? Leer hier je lichaam en geest tot een diepe kalmte te brengen met een aantal eenvoudige Qigong oefeningen.

Delen jullie in de drukte van alledag te weinig intieme momenten?
Deze workshop brengt je op een positieve en verrassende manier met elkaar in contact. Genieten staat daarbij centraal: van je lichaam, van de liefdevolle aanraking door je partner en de warme sfeer.

Wil je energieker zijn gedurende de dag? Maak dan gebruik van de ochtend om jezelf een energyboost te geven. Elke ochtend leer je hier een set oefeningen waarmee je jouw dag actief en fit begint.

Dru Yoga staat bekend om haar vloeiende bewegingsreeksen; Energy Block Releases, die helpen om stress te verminderen op zowel fysiek, als mentaal en emotioneel niveau. De gewrichten blijven ontspannen en zacht. Dit helpt om de energie vrij te maken en creëert flexibiliteit.

Kundalini meditatie is een dynamische meditatie uit de Osho traditie. Een meditatie van een uur verdeeld in 4 fasen: schudden, dansen, stil zitten en liggen.

Als vervolg op de Great Gathering 2020 zullen we ook komend jaar gehoor geven aan de oproep van natuurwezens om in contact te gaan. In deze week gaan we verdere verkenningen doen in het luisteren naar de subtiele energieën van de natuur in een zoektocht naar samenwerking.

In deze tijd van diepgaande verandering voelen wij het verlangen om bij te dragen aan een duurzame toekomst en welzijn voor iedereen. Onze persoonlijke bijdragen -groot of klein- doen ertoe. Wat zet mij dan in beweging? Wat houdt mij tegen?

Laat je binnenste stralen door jouw persoonlijke kleuren, kledingmodellen en unieke vrouwelijke en vloeiende bewegingen. Ontdek de fijne nuances van jouw eigenheid. Dit geeft je een rijker en ruimer gevoel, waardoor je krachtiger en duidelijker durft te communiceren.

Ayurvedische massage is de moeder van alle massagevormen en een belangrijk onderdeel van de gezondheidsleer Ayurveda. De werking van deze massage activeert vitale lichaamsfuncties maar geeft tegelijkertijd intense ontspanning. Een heerlijke week om jezelf (en je partner) kado te geven!

Wil je meer innerlijke rust ervaren of zou je beter in slaap willen kunnen komen en/of willen doorslapen ’s nachts? Leer hier je lichaam en geest tot een diepe kalmte te brengen met een aantal eenvoudige Qigong oefeningen.

Wil je energieker zijn gedurende de dag? Maak dan gebruik van de ochtend om jezelf een energyboost te geven. Elke ochtend leer je hier een set oefeningen waarmee je jouw dag actief en fit begint.

Deze week is een kennismaking met yoga en ayurveda. Yoga voor ons fysieke lichaam, ademoefeningen als brug tussen lichaam en geest, meditatie om bewust te worden van dat wat er is en handvatten vanuit de ayurveda om te doen wat bij jou past. De ayurveda, een gezondheidskunde dat zich niet richt op het ziek zijn maar op het gezond blijven.

Op het prachtige terrein van ECOlonie geven we weer onze Summerschool cursussen. Een grote Japanse klimoven (hout gestookt) staat tot onze beschikking en er wordt gewerkt in een inspirerend atelier (oude smederij 100 m2), met uitzicht op een riviertje en een meer. Er wordt binnen en buiten gewerkt in een ontspannen ritme.

Een clown is nieuwsgierig en wil vrienden maken, is blij, soms verdrietig, maar wil vooral SPELEN. Een rode neus op, een broek binnenste buiten, twee verschillende hoeden, bedenk het maar….een clown vindt niks gek en durft alles! En jij? Word jij ook een clown? Kom lekker meespelen. Dan zien we elkaar bij de workshop…

Een workshop waarin je spelend en bewegend op zoek gaat naar de eigenheid van jouw stem. Laten klinken wat gehoord mag worden vanuit verbinding met je (diepere) zelf en het spelende kind in jou. Ik nodig je uit af te STEMmen op wat jij wilt laten horen. Zowel individueel, in duo’s als samen.