Geacrediteerd door KTNO

Docente: Hilda Postema

In deze cursus leer je begeleide meditaties te geven in combinatie met klankschalen. De cursus is special ontwikkeld voor yogaleraren, masseurs, coaches of andere begeleiders die ontspanning als onderdeel van hun werkwijze aanbieden. Ook leer je een klankbad te geven.

Tijdens deze leerzame cursus leer je begeleide meditaties te geven, die dienen als ingang voor je cliënten of cursisten, om in verbinding te komen met de innerlijke Stilte. En dat in combinatie met klankschalen. Heerlijk om een les/sessie mee te beginnen of te eindigen. De schalen worden je bondgenoten, een ingang om transformatie van energie mogelijk te maken.

De uitwerking van de klankschalen, in combinatie met begeleide, gesproken meditaties, is diepgaand. Vrijwel iedereen ontspant diepgaand, zodra de schalen worden aangeslagen. De klank resoneert met de diepere lagen van ons bewustzijn. Daardoor komen we gemakkelijk in verbinding met deze lagen. Door de resonantie worden de diepere lagen als het ware levendiger.

De aangeslagen schaal voert vrijwel iedereen mee naar een ruimtelijke beleving. Men komt in een toestand van diepe ontspanning. Vanuit diepe ontspanning ervaart men in meer of mindere mate Heelheid.

Programma

Tijdens de cursus leer je in vijf ochtenden de klankschalen aan te slaan, terwijl je tegelijkertijd een begeleide meditatie, relaxatie of visualisatie uitspreekt. Het vereist een bepaalde coördinatie tussen het aanslaan van de schalen, de klank van je stem, en het tempo van de woorden.

Je ontvangt een uitgebreid werkboek met alle informatie die tijdens de opleiding overgedragen wordt.

Ervaring opdoen met de klankschalen

Tijdens de cursus leer je de essentiële basiskennis van de schalen. Er zijn diverse schalen aanwezig waarmee geoefend kan worden. Ook krijg je kennis over de verschillende kloppers die je kunt gebruiken, daar deze kennis ook van wezenlijk belang is. De kloppers zijn ook aanwezig. Als je wilt kun je tijdens de cursus een schaal en/of kloppers aanschaffen. Als je al een schaal hebt, kun je deze meenemen.

De prijs van een schaal die geschikt is voor deze opleiding, ligt tussen de €130 - €200. Een investering die je beter weloverwogen kunt doen. Je kunt met één schaal beginnen, maar voor het effect is het vaak fijner met twee schalen te werken.

Vier begeleide meditaties

Van oudsher zijn er vier traditionele vormen van begeleide meditaties, met elk hun eigen, specifieke ‘doel’, wat je er mee wilt bereiken. Wil je iemand meer het lichaam laten voelen? Zelfkennis overdragen? Meenemen op een ontspannende reis door middel van beelden? Of op een zachte manier laten zinken in Bewustzijn? Voor elke toepassing zijn er traditioneel specifieke aanwijzingen, die hun waarde bewezen hebben. 

Tijdens de cursus worden er vier verschillende soorten sessies behandeld. Je leert de achtergronden, en leert begrijpen waarom je doet wat je doet. Bij elke toepassing wordt een boek aanbevolen, waarvan een verslag gemaakt kan worden.

Het gaat om de volgende toepassingen:

  • Het geven van een bodyscan
  • Het begeleiden van een Zelfonderzoek
  • Het geven van een visualisatie
  • Begeleiden van een relaxatie

Leren geven van een Klankbad

Bij deze opleiding is het klankbad wat je leert geven, vooral afgestemd op je praktische mogelijkheden. Zo kun je reeds een heel mooi klankbad geven met 2,3 schalen, en een paar andere klank instrumenten, zoals klankbuizen, gong of de ting-sha. Met een mooi gedicht, gevoelige muziek en jou eigen creativiteit, maak je zo een avondvullend programma van anderhalf uur. In je studieboek staat een klankbad uitgewerkt. Je toehoorders zullen diepe ontspanning ervaring, van waaruit de liefdevolle energie uit het hart weer kan gaan stromen.......

Samengevat leer je tijdens de cursus

  • Basis informatie over klankschalen
  • Welke schalen geschikt zijn bij welke begeleide meditatie
  • Juiste aanslag met verschillende kloppers
  • Leren geven van vier verschillende begeleide meditaties in combinatie met de klankschalen
  • Studie van de verschillende achtergronden van de begeleide meditaties.
  • Het kunnen geven van een eenvoudig klankbad voor een groep[je]


Als de sessies gevolgd zijn en de boekverslagen ingeleverd, kun je voor een supervisie dag in Nederland gaan, en kun je een certificaat ontvangen. 

Voor meer informatie hierover kijk je op de website.


Hilda Postema

Hilda Postema

Hilda Postema is sinds 1978 fulltime actief als meditatie leraar.

In de loop van de jaren heeft zij diverse andere opleidingen gevolgd, en biedt zij een breed aanbod aan op het gebied van Bewust-Zijn ontwikkeling.

Ze is klankschalen therapeut en yogaleraar.

Meer informatie en inschrijven

Wanneer:
In de week van 22 tot 29 juli 2017

Prijs:
€ 210,00 per persoon

De inschrijving is gesloten

Introductie:
Zondagavond 23 juli van 19.30-20.30 uur

Cursusduur:
Vijf ochtenden: maandag, dinsdag, woensdag en donderdag en vrijdagochtend, van 9.30-12.30

Op alle reserveringen zijn onze boekings- en annuleringsvoorwaarden van toepassing. De vermelde prijzen zijn inclusief BTW en exclusief verblijfskosten (tenzij anders aangegeven).

Deze cursus maakt onderdeel uit van het Eigentijds Zomercollege

Vijfdaagse cursussen om het allerbeste uit jezelf te halen, in combinatie met een heerlijk vakantiegevoel.

Naar het totale cursusoverzicht

Chateau

Verblijfsmogelijkheden

Tijdens je cursus kun je verblijven op de prachtige terreinen van Ecolonie. 

Bekijk hier alle accommodaties