Ochtend sadhana met zonmeditaties en mantra. Eerst maken we het lichaam wakker door asana waaronder Surya Namaskar (zonnegroet), daarna worden we ons bewust van het begin van de nieuwe dag, de zon en onze eigen zonkracht.


Caroline Kluijtmans

Caroline Kluijtmans is opgeleid aan Saswitha Opleiding als hatha yogadocent en geeft les in haar eigen yogapraktijk sinds 2005. Zij verdiepte zich als leerling van Sri Shyamji Bhatnagar verder in de chakrapsychologie, naada yoga en volgde zijn onderricht in “spiritual teaching”. Hij is een van haar grote inspirators. Met de jarenlang opgedane kennis en ervaring in naada, svara yoga en tantra geeft zij vorm aan haar lessen.

Meer informatie

Wanneer:
In de week van 22 tot 28 augustus 2021

Onderdeel van de EcoZen Week

Meer informatie