Koanstudie, workshopserie over ophalen van wijsheid voorbij ratio. Onze wereld en leven stelt ons vele vragen, waar ogenschijnlijk niet altijd gemakkelijk antwoorden op te vinden zijn. Zoals vragen rondom ons leefklimaat. Uitdagingen waar we nog geen antwoord op weten horen bij het menselijk bestaan, algemeen en diep persoonlijk. Hoe kun je tot inzichten komen? En hoe kun je tot inzichten komen die verder gaan dan de ratio? Koanstudie is een honderden jaren oude zenmanier om uit het hoofd te gaan en inzichten te vergaren.





Introductie workshopserie
In de zentraditie spelen 'koans' in de vorm van verhalen en 'raadsels' een belangrijke rol in de ontwikkeling van bewustzijn. Niet door krampachtig naar een antwoord te willen grijpen, maar door inzichten tot ons bewustzijn te kunnen laten doordringen. In deze workshopserie laten we ons hierbij inspireren door een frisse, zachte en moderne vorm van koanstudie zoals beschreven in het boek "Het verborgen licht, koans van 2500 jaar tot nu met vrouwelijke inzichten". We zullen ook een persoonlijke koan formuleren en met elkaar kijken naar de vraagstukken van ons leefklimaat.

Wij zullen niet alleen werken met de klassieke vormen van meditatie, adem en uitwisseling, maar ook met tekenen, klank, beweging en de natuur ingaan. Om met intuitiviteit en creativiteit toegang te krijgen tot wijsheid en inzicht, en deze op te halen. Zodat je kan oefenen en vertrouwen kan krijgen om dit in het dagelijks leven toe te passen.

Voor deze serie heb je geen meditatie ervaring nodig, iedereen is welkom.

Serie onderdelen:

1. Algemene inleiding, eerste koan, kennismaken met de koan-methode (koan is een beeldend kort verhaal of anekdote, en stamt uit een zeer oude zentraditie). Hoe zit je met een ogenschijnlijk onbegrijpelijk verhaal? Hoe kan je bij wijsheid voorbij het 'verhaal' komen?

2. Dezelfde koan, opnieuw als inspiratie. Uitleg, uitwisseling, meditatie en verder onderzoek met creatieve hulpmiddelen. Waar kan bv intuïtief schrijven, schilderen en tekenen onze wijsheid toegankelijk maken? 

3. Uitwisseling, meditatie en het formuleren van je eigen persoonlijke koan. Welke vraag speelt op dit moment in jouw leven, hoe kan je deze formuleren en deze openen voor een groter bewustzijn? Deze ochtend zullen we een secret spot in de natuur zoeken voor antwoorden.

4. Formuleren van een gemeenschappelijk koan over de klimaatuitdagingen en gezamenlijk zoeken naar mogelijke antwoorden. We gaan dieper in op de 4 elementen, seizoenen, windrichtingen. Waar kan de kennis uit de oude natuurreligies ons inspireren? 

5. Dieper ingaan op de koan van de vorige dag. Ook de wijsheid van het lichaam en klank komen aanbod. Afsluiting en uitwisseling, zodat de opgedane kennis en ervaring mee kan naar het dagelijks leven.


Mathilde de Vriese en René Slikker

Mathilde de Vriese is beeldend kunstenaar en zenleraar. Zij maakt al meer dan 25 jaar werk waarmee zij mensen een hart onder de riem wil steken. Met diepgang en lichtheid. Zo ontstonden projecten als: ’Iedereen is Boeddha’ en ‘Houdt moed’. Samen met haar geliefde René Slikker beheert zij mediatiecentrum de Zamenhof in Amsterdam-Noord. Een kleine tempel voor de weg naar binnen, rust midden in het leven. Zij begeleidt hier meditaties, rituelen, sumi-e schilderles en vieringen. René Slikker is psycholoog en meditatieleraar. Met zijn pragmatische inslag combineert hij oosterse en westerse inzichten in zijn praktijk. Hij begeleidt hier meditaties, mindfulness en individuele sessies.

Meer informatie

Wanneer:
In de week van 4 tot 10 juli 2021

Onderdeel van de EcoZen Week

Meer informatie