Het ervaren van stilte is voor iedereen een persoonlijke ervaring: de buitenwereld is voortdurend in interactie met onze binnenwereld, ons hele samenraapsel van herinneringen, gevoelens, oordelen en gedachten. Tegelijkertijd kunnen we pogingen wagen om iets van die beleving te delen met de wereld. We kunnen niet anders, we leven. Na een stiltewandeling gaan we bewust vormgeven.

Onder zenbeoefenaars in Japan is het gebruikelijk dat er ook allerlei kunstvormen beoefend worden. Bekende vormen hiervan zijn kalligrafie, tekeningen en haiku schrijven. De resultaten die we in het westen zien, zijn vaak de resultaten van levenslange oefening in een bepaalde kunstvorm. De concentratie van de maker spreekt uit het resultaat.

Deze middag gaan we onszelf ook onderdompelen in geconcentreerd, open vormgeven. Zonder voorbedachte rade gaan we kijken of we iets kunnen creëren. We doorlopen daarbij een twee uur durend programma in stilte. Na een korte inleiding maken we eerst een stiltewandeling. We doen dit volgens de Japanse zenoefening kinhin. Allemaal in dezelfde pas, in een lange rij. Geen zorgen over de weg, alleen maar open hoeven waar te nemen. We maken een tocht over en rond het prachtige terrein van Ecolonie, in stilte, alleen maar opmerken.

Bij terugkomst doen we een korte zitmeditatie om weer te landen op onze plek. Dan gaan we aan de slag. Er zullen verschillende vormen beschikbaar zijn om iets van de wandeling vorm te geven. In ieder geval schrijfmateriaal om woorden te vinden, wellicht een haiku of een tanka en tekenmateriaal, om te schetsen.

Aan het eind maken we een kleine tentoonstelling. We confronteren onszelf met het feit dat we “in de wereld staan”, dat we gezien worden en dat dit niets vreemds, niets engs. Het is zo. Tegelijkertijd proberen we in het waarnemen van alle andere creaties het gemaakte te eerbiedigen en zonder oordeel of geuite emotie te observeren hoe elke creatie ons raakt.


Niek van Uden-Luteijn en Bertus Vooijs

Niek van Uden-Luteijn (1984) volgde als tiener zijn liefde voor muziek naar het conservatorium. Het katholieke nest waarin hij opgroeide inspireerde hem om ook de stilte op te zoeken, wat hem bracht bij de organisatie zen.nl. In de weg van zen vindt hij voor zichzelf een manier tot persoonlijke ontwikkeling die hij als zeer bekrachtend en verlichtend ervaart en graag deelt. Deze week gaat hij voor in zenmeditatie, geïnspireerd op de schoonheid en eenvoud van de methode. Op Ecolonie vond hij als vrijwilliger een plek waar er in deze zaken gedeeld en samen mee-gemaakt kan worden.

Niek verzorgt de workshops samen met Bertus Vooijs (1963), zenleraar bij Zen.nl. "Vanaf 2016 beoefen ik zenmeditatie om weer steeds meer mezelf te zijn, een scheppend wezen in verbinding met mijzelf en mijn omgeving. Zen begint en eindigt bij mediteren, maar blijkt zoveel meer te zijn. Ik vind één van de mooie aspecten van zenmeditatie dat je dingen ontdekt die je altijd al wist, maar je niet meer (of nog niet) bewust bent. Nieuwe inzichten blijven me verrassen en voelen zo vertrouwd. Je verwerkt trauma’s (klein en groot), alles op zijn tijd. Mijn doel is het bevorderen van duurzaam geluk door het herstellen van de verbinding met jezelf en met je omgeving (mens en natuur)."

Meer informatie

Wanneer:
In de week van 4 tot 10 juli 2021

Onderdeel van de EcoZen Week

Meer informatie