Docent: Ed Bodewes met assistent Marianne Bakker

14e editie op ECOlonie

In deze cursus leer je een totale ontspanningsmassage te geven met technieken uit Rebalancing. Het is een langzame en intensieve massage, die veel aandacht schenkt aan de manier van aanraken. Ook de kunst van het ontvangen komt aan bod. Aansluitend bij de vakantiesfeer staan ontspannen en genieten voor ontvanger én gever deze week centraal.

Ed en Marianne bieden een warme, veilige sfeer en respectvolle begeleiding tijdens de cursus.

De sfeer in de cursus wordt vaak benoemd als humorvol, gemoedelijk, veilig en uitnodigend. Cursisten vertellen bijvoorbeeld:

• dat ze geleerd hebben een diep ontspannende massage te geven van het hele lichaam
• dat ze positieve veranderingen ervaren in hun dagelijks leven en/of werk door het volgen van de cursus

Wat gaan we doen?

Ter voorbereiding op het elkaar masseren beginnen we steeds met een meditatieve ontspanningsoefening, beknopte anatomie en een demonstratie. Je leert zachte vormen van massage, de gewrichten te ontspannen en spieren en weefsels diep te masseren. Een vaste structuur van eenvoudige én effectieve handelingen helpt je, zeker in het begin, bij het aanleren van de massage. We leren je om te masseren vanuit ontspanning, contact en plezier; onder meer door te masseren vanuit (het doseren van) je gewicht en niet met spierkracht. Je bent hierdoor ook als gever na de massage verkwikt en ontspannen. We werken op massagetafels en met natuurlijke olie. Je ontvangt intensieve persoonlijke begeleiding.

Het weekprogramma bouwt voort op een cursus die de afgelopen 29 jaar vanuit Rebalancing is ontwikkeld. 

In het najaar wordt een terugkomdag georganiseerd in Nederland. Deze kun je desgewenst volgen. Het certificaat dat je dan ontvangt geeft toegang tot vervolgcursussen die in Groningen en elders in Nederland en België worden aangeboden door gediplomeerde Rebalancers.

Waarom massage vanuit Rebalancing?

Massage ontspant lichaam en geest. Stress en allerlei fysieke ongemakken verminderen. Massage zorgt voor een moment van rust en aandacht. Je voelt je na een massage vrijer, lichter en weer nieuw.

Iedereen kan intuïtief aanraken en masseren. Maar wil je goed leren masseren en vertrouwen krijgen in wat je doet dan is het prettig om een goede basiskennis te hebben van massagetechnieken. Deze leer je tijdens deze cursus.

Vanuit de Rebalancing visie zit de kwaliteit van een massage niet alleen in de technische handgrepen. Het gaat ook om de kwaliteit van aanraken, om het invoelend vermogen van de masseur en de mogelijkheid om bewust en zonder oordeel aanwezig te blijven bij de aanraking. En: waar we het meest van ontspannen is een accepterende aanraking, een gevoel dat je goed bent zoals je bent.

 Als je van aanraken en aangeraakt worden houdt
of dit meer wilt ontwikkelen,
dan is deze cursus iets voor jou!

Voor wie?

De cursus is zowel bedoeld voor beginners als voor mensen die al enige massage-ervaring hebben. Ook is hij geschikt voor mensen die ontspanningsmassage bij het uitoefenen van hun beroep kunnen toepassen, zoals (lichaamsgerichte) therapeuten, mensen die in de zorg werken, coaches, healers, (sport)masseurs en schoonheidsspecialisten.

Wat is Rebalancing?

Rebalancing is een diepgaande vorm van lichaamswerk. Het ondersteunt je meer bewust te worden van je lichaam, gevoelens en gedachten. Het ontspant en creëert ruimte. Door aanraking, voelen, zelfonderzoek en gesprek ervaar je een directer contact met jezelf en krijg je meer zelfinzicht. Het kan een ontdekkingsreis zijn in hoe je vrijer en zelfbewuster in het leven staat.

Zowel fysieke klachten als vragen rondom persoonlijke groei kunnen aanleiding zijn voor het nemen van Rebalancing-sessies.

Een eerdere deelnemer over de cursus:

"De technieken uit Rebalancing heb ik als zeer leerzaam ervaren. Zoals Ed zei: Een goede massage geven begint met zorg voor jezelf en hij schonk veel aandacht (door oefeningen, lichaamsbewustzijn of meditatie) aan dit gegeven waarbij 'vertragen' een grote rol speelt. Ook tijdens de massage is naast de liefdevolle aandacht voor de deelnemer de zorg voor jezelf een 'vereiste', dat wil zeggen voelen hoe je er bij staat en bent. En jezelf steeds opnieuw de vraag stellen: hoe kan het nog lichter, gemakkelijker? Gebruik ik mijn lichaamsgewicht of zet ik spierkracht in (wat niet de bedoeling is!) Wanneer Ed de technieken voordeed was ik steeds weer gefascineerd door de lichtheid, de zachtheid van zijn handen terwijl hij toch op diepe lagen aan het werk was.
Hoe diep de massage inwerkt heb ik zelf meerdere keren mogen ervaren. Om nog beter de technieken te kunnen beoefenen ga ik zeker ook de vervolgcursus nog doen!"

Satyapriya Ans Klasens,
coördinerend groepsbegeleidster verstandelijk beperkte kinderen / volwassenen

 

“Deze cursus is eigenlijk een antwoord op vele vragen en ervaringen die ik miste in andere massage-opleidingen. Hoe maak ik contact met mezelf en de ander, hoe kan ik geven en ontvangen zonder mijzelf hierin te verliezen? Ik ben dichter bij mezelf gekomen, wat voor mij goed voelt en wat niet. Ook is er meer ruimte gekomen in contact met de ander. Wat heel fijn is dat de les begint met een korte meditatie waardoor je tot rust komt.”

 

(Voor meer testimonials klik hier)

Workshops

Tijdens de laatste week van juli en de eerste week van augustus geven Marianne en Ed ook samen workshops Masseren voor Stellen en begeleiden ze (actieve) meditaties op Ecolonie. Ed geeft na deze massageweek ook een week Ontspannen en Meditatief Bewegen (vanuit de Trager Approach), Marianne geeft Dru Yoga workshops voor volwassenen en ouder-kind yoga. Van 26 juli t/m 5 augustus is het buiten de cursustijden mogelijk om een individuele sessie Ontspanningsmassage vanuit Rebalancing of Trager Approach (meditatief bewegen) te boeken. Hierdoor kun je kennis maken met deze vormen van (aan)raken of je ervaringen in de cursus verdiepen.


Ed Bodewes - Docent

Ed geeft sinds 2006 basis- en vervolgcursussen Ontspanningsmassage met technieken uit Rebalancing in Groningen, sinds 2009 ook weekcursussen op Ecolonie. Hij is gediplomeerd Rebalancer® en Trager® Approach practitioner met een praktijk voor individuele sessies lichaamswerk, massage, ontspannen bewegen en focussen in Groningen. Daarnaast geeft hij o.m. verdiepende workshops massage (zoals bij stress-, onderrug-, schouder- en nekklachten; zijligging e.d.), Rebalancing, meditatief bewegen (o.a. vanuit de Trager Approach en Mentastics®) en Massage Meets Movement. Hij richt zich in zijn werk op de integratie van lichaam en geest.

Anderen zien Ed als een ontspannen, betrokken en ervaren docent, met open en respectvolle aandacht zonder oordeel.

Ed is aangesloten bij het Platform ‘Rebalancing® Nederland’ en de Vereniging Trager® Approach Nederland / Trager® International.

“In mijn workshops en cursussen word ik onder meer geïnspireerd door licht, vrij en gemakkelijk bewegen (in Trager heet dit ‘Mentastics’) en een vitale en geaarde houding; dit brengt je in een ontspannen lichaam en in een positief en helder bewustzijn. Mentastics® helpt je om ook in je dagelijks leven en tijdens het masseren gemakkelijker en bewuster te bewegen en lichter te leven.

Mijn passie is het bieden van een veilig veld waarin mensen zich bewust en ontspannen kunnen ontwikkelen - je eigen vriend worden - en zichzelf en de ander echt ontmoeten.”

Website: www.bodymindrebalancing.info

Marianne Bakker - Assistent

Geeft sinds 26 jaar Dru yoga/meditatie en zwangerschapyoga cursussen in Zwolle e.o. en heeft ervaring met assisteren in de Massage en Trager Approach cursussen van Ed. Ze werken o.m. samen in meerdaagse Massage Meets Movement retraites.

Meer informatie en inschrijven

Wanneer:
Van 23 tot 30 juli 2022

Prijs:
€ 260,00 per persoon (incl. massageolie)

De inschrijving is gesloten

Introductieles: zondag van 14.00-17.00 uur
(NB: dit is 
tevens de 1e les van de cursus!)

2e t/m 6e les: Maandag t/m vrijdag van 9.30-12.30 uur

Bijzonderheden: Het bijbehorende cursusboek is voor €12 te koop bij de docent.

Meer informatie: 
Via Ed: info@rebalancing-lichaamswerk.nl of Tel: +31 618347644

Voor de cursus graag meenemen:
• eenpersoons (hoes)laken voor over de massagetafel
• badlaken of dekentje en kleine handdoek voor over je heen
• gemakkelijke kleding (laagjes) en warme sokken of sloffen.

Er wordt gezorgd voor optimale ventilatie in de groepsruimte.

Op alle reserveringen zijn onze boekings- en annuleringsvoorwaarden van toepassing. De vermelde prijzen zijn inclusief BTW en exclusief verblijfskosten (tenzij anders aangegeven). De vermelde prijzen zijn onder voorbehoud van wijzigingen.

Deze cursus maakt onderdeel uit van het Zomerprogramma

Vijfdaagse cursussen om het allerbeste uit jezelf te halen, in combinatie met een heerlijk vakantiegevoel.

Naar het totale cursusoverzicht

Chateau

Verblijfsmogelijkheden

Tijdens je cursus kun je verblijven op de prachtige terreinen van Ecolonie. 

Bekijk hier alle accommodaties